Procurar un Plan de Contacto
Red de apoyo inmediato en caso de emergencia.
Es fundamental que el cuidador de una persona con Alzheimer cuente con una red de apoyo inmediata de familiares o amigos para situaciones de emergencia. Cuidar a alguien con esta condición puede ser física y emocionalmente agotador, y las emergencias pueden surgir en cualquier momento. Sin una red de apoyo, el cuidador corre el riesgo de experimentar agotamiento, estrés extremo e incluso errores en la atención.
Recomendaciones clave:
1. Plan de emergencia: Identificar quiénes pueden ayudar en caso de crisis y definir roles específicos. Tener una lista de contactos de emergencia, incluyendo familiares, vecinos y profesionales de salud.
2. Establecer un sistema de turnos o apoyo regular de individuos: Delegar tareas entre familiares o amigos para que el cuidador principal no asuma toda la responsabilidad. Buscar grupos de apoyo o servicios de respiro que puedan brindar asistencia temporal.
3. Uso de tecnología: Crear un grupo de mensajería personalizado (WhatsApp, Telegram, etc.) con familiares y amigos más cercanos.
Esto garantiza una mejor calidad de vida para el paciente y alivio para el familiar y cuidador.
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